Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Оптимальное Время Пробежки
violka
сообщение 2.6.2019, 17:02
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 5.10.2016
Пользователь №: 14696



или км для утренней пробежки?Ребята я бегаю по утрам 10-12 минут это 1км, сегодня 5-ый раз, но хочется знать норму для утренней пробежки, я понимаю что видимо я мало, но нормы не знаю, но уже хочется добавить ем и время? Мнение спрашиваю ТОЛЬКО тех кто ДЕЙСТВИТЕЛЬНО бегает по утрам и разбирается в теме!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



<{B2B_}>
Текстовая версия Владимирский форум. Сейчас: 16.10.2019, 8:24
Яндекс.Метрика Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru