Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Стретчинг, Растяжка. Сесть На Шпагат, Занятия в группах "стретчинг" и "гибкая сила"
Neangel_Kate
сообщение 14.4.2015, 12:55
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 14.4.2015
Пользователь №: 10422



Доброго времени суток! Набираются новые утренние группы по направлениям "Стретчинг" и "Гибкая сила".

Занятия проходят утром: в 10, 11 часов. Вторник-Четверг. В самом центре города, остановка Студеная гора. Просторные светлые залы. Коврики и утяжелители есть в залах, с собой брать не нужно.

На стретчинге основное внимание уделяется растяжке, конечно же. После разминки, разогрева следуют упражнения на проработку гибкости в суставах, тянем шпагаты, спину. Все очень аккуратно, постепенно.

На гибкой силе работаем над созданием стройной подтянутой фигуры. Выполняем упражнения на пресс, спину, ноги, руки. Дополняем занятие растяжкой. Но ей уделяется меньше времени, чем на стретчинге.

Стоимость занятия 200 рублей. Запись по телефону 8-930-7-454-154 Екатерина. Как только набирается 5 человек на группу, занятия начинаются. Будем готовиться к лету вместе! )
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



<{B2B_}>
Текстовая версия Владимирский форум. Сейчас: 20.11.2017, 10:29
Яндекс.Метрика Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru